バナナ 黒糖 酵素




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バナナ黒糖酵素ジュースの作り方


バナナ黒糖ジュース酵素が多く補給可能!

その理由は黒糖は果物につけて発酵させると果物から酵素を抽出して酵素ジュースにすることが出来るから!

酵素ジュースを黒糖で作る様子はコチラを参考にしてください!

黒糖で酵素ジュースを作っている様子

自宅で簡単にバナナ黒糖酵素ジュースを作るには?

普通のバナナジュースを作る感覚で可能です。
沖縄県産の黒糖に牛乳とバナナジュースを用意します。
そして、ミキサーでかき混ぜるときにシンヤ酵素(500円の試供品でOK)を5粒から8粒程度入れて時間をかけてミキサーでかき混ぜます。

普通のバナナジュースだとその後で飲むのですが、少しバナナから酵素を抽出するために1時間以上放置してからバナナ黒糖酵素ジュースをでください。



ちなみにシンヤ酵素を入れなければ、時間がたつと普通のバナナジュースは黒ずんでしまいます!


バナナ黒糖酵素について


バナナは、夏の疲労時に摂っておきたいビタミンBやC、カリウムやマグネシウムなど、ビタミンやミネラルが豊富な果物です。焼くと甘味が増しますので、あとは他の材料とミキサーで混ぜるだけで、おいしいムースが出来上がります。

テレビや雑誌などで紹介されて話題になってる栄養豊富な酵素ドリンク。
黒糖とバナナとエンザイムでサッと作れます。
バナナのカリウム・食物繊維・ビタミンCに加えて、お酢のアミノ酸、
黒糖のカルシウムやミネラルが一度に摂れる!



甘味を入れなくても良いくらいですが、沖縄の夏バテ対策に使われる黒糖で風味をつけると、さらにおいしくなるでしょう。

美肌・便秘・冷え症改善・ダイエット・安眠などにも効果があると評判です。
あの細木数子先生や朝青龍関もご愛飲だそう。
何より飲みやすいというか、美味しい!ので家族みんなで長く続けられそう。
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